经过了一系列针对性的，基础性的，也是最具有说服力的逍遥拳蹲马步、走梅花桩魔鬼地狱训练后，朱厚照又示范了几遍逍遥拳的手法、身法、步伐和功法，然后带领学子们完整了打了一套逍遥拳,之后如此多次.
带着大家打了几遍拳之后,朱厚照就叫大家各自练习,他则一旁指导,手把手规范同学们的动作.
不过,老看打拳不行,得检校教学成果呀！
“哪位同学要让老师检校一下掌握得怎么样了？”朱厚照把大家集中起来然后问道.
雅雀无声,连根针掉地上都听得见.
“既然沒人愿意让老师检校,老师可要点名喽！朱厚照又发话了.
“范建！”朱厚照叫到的是世家大族纨绔子弟领头的那个。
“到！”
“恭喜你，老师给你个锻炼强横无敌的适应能力，储存满战斗能量的机会，你出列让老师检校一下！”朱厚照脸上露出一丝僵硬的笑容。
日！范建瞪得眼珠子都要出来了，阳光啊，大地啊，神啊，这老师要像对待麻雀一般将自己抓去解剖哦!自已这两根骨头都不够人家捶的，这简直没天理啊！！！
“不不不,老师我不行,我不行的！”这叫范建的一改之前的狂横，头摇得跟拨郎鼓似地，脸红得跟猴子屁股似地,连连摆手.
“那你说你不行,谁行？”
“秦寿呀！”
一听范建这话,秦寿的脸当即变了颜色,哇擦，杀千刀啊，奶奶个腿啊，这傢伙竟然忍心对好友下手啊。
于是，苦大仇深道：“范建，把这给人当沙包的亊让给本人,你果然够仁义呀，范建真的是犯贱啊！
禽兽，犯贱，他俩爸妈这都是给这俩货取的什么姓名呀！朱厚照静静的望着鬼哭狼嚎的俩个人，脸上有感慨有好笑。
揺头叹息不止后,只好换人,他将目光落在了之前锻体时将双手绑在粗壮的树干上拉扯的其中一个虎虎生风的学子身上.
沉声道：“天翊,你出列,和老师练练！”
“什么？和朱老师您练练？”这叫天翊的也是惊出了一身冷汗.
朱厚照出手，对着这叫天翊的示意了一下：“用刚学习的逍遥拳以你最大的力量，最快的速度来攻击我。”
天翊犹豫了一下，还是收起心神、一沉肩，大吼一声，一道闪电的身躯猛然扑了上来。
上前一拳就直接对着朱厚照轰了过来。
面对着天翊这全力一击，朱厚照先是稍稍一闪,侧身让过,等到天翊到了近前,却是随手一探，手掌闪电般的从天翊拳头之上滑过，轰的一声，一道清脆的啪声随之响起，你妹的，便是看到天翊龇牙咧嘴的哀嚎了起来，其急忙撸起袖子，只见得一条手臂巳是红了起来。
一瞬间,这叫天翊的像是晒蔫了的叶子一般心神恍惚.
“老师，不带这样玩的啊！”天翊大叫一声。
“不这样玩还怎么玩？”
朱厚照对天翊道：“学习逍遥拳要有如同对待心目中媲美女神的敬崇之心，施展逍遥拳要有如燕鹰一般纵跃，姿势甚是飘逸灵动，来势凶狠，拳锋沉重，让人避无可避,像你这样,出拳迟钝,对手要是避不了都是傻子了,而刚才老师若是稍稍加力或者运用丝毫元力，你的这条手臂，骨头恐都被拍碎了，还能应对个毛。”
“来,你好好看一下老师是怎么出拳的！”
朱厚照一声低喝，突然展开手脚，步伐迈动，只见其身形如虎，双臂挥舞间宛如一头通背猿猴在舒展身姿，轰轰的刚猛异常拳击声音，不时响起。
天翊乃至班上的学子们都目不转睛的看着拳影铿锵舞动的朱厚照，心神不知不觉的一个个变得极其专注起来，周遭所有的东西都被他们无视，眼中，唯有着朱厚照那一套出神入化的拳法套路！
因为是教导的缘故，朱厚照也是放缓了节奏，如此演练了n遍之后，方才调息收工，把脸看向天翊，道：“记住了吗？”
天翊也是有点不太确定的点了点头。
“哦？那再打一下试试？”朱厚照又问道。
其话音刚落,天翊便立刻热血沸腾地向前两步，双拳舒展而开，一套逍遥拳拳法带着几分生涩,被其打将了出来。
一旁的朱厚照望着天翊，在见到他果然是将一整套的逍遥拳招式尽数打出后，脸庞上，也是挂出了一抹笑意.
不禁赞叹道：“这小子的资质和悟性还是不错，是个可塑之才呀！”
虽然天翊的这一套逍遥拳打起来还很是生涩，甚至可以说很不成熟，可能够在第一次接触这武学初乘拳法时便是学成了这般模样，一点都不比自已差，巳是说明他潜质不错，前程大有可为,对有这样的学生，朱厚照很是欣慰。
“朱老师，为什么我打出来的逍遥拳一点都赶不上你呀？”一套逍遥拳生涩而缓慢的打完，天翊对朱厚照道。
“你想一口吃成个胖子啊！”朱厚照笑道：“记住，万丈高楼平地起,修炼武学也得一步一步来，要细心感应力道，只要你能做到让拳风跟着你的力道走，而不是让你的力道跟着拳风走，那么这逍遥拳，便算是修炼成功了，来，你再施展几次。”
天翊双眸泛出璀璨的亮光,然后低喝了一声，一套逍遥拳便是有板有眼施展而开，施展时还细心感应着力道在肌肉之中的那种微微的传递以及变化,而朱厚照则是站在一旁，不时地进行指点一二。
操场上，天翊的拳影不断的舞动，汗水飞洒，看得出他显得格外的认真。
渐渐地,天翊施展起这套拳法来是越来越熟练，虽然依旧略显生涩，但瞧那架势，倒是丝毫不弱。
此时的天翊感觉施展起拳法来是有板有眼,并且有一种神秘的力量正在源源不断的向全身涌来，而且力量还一直在持续增长,难道这就是朱老师所说的锻体利于练拳的玄妙所在吗？
“这股力量！！！我好爱。”