鞠龙的话，让余羡心中更加的沉重了！
四个元婴强者，三十几个金丹强者，数百筑基，六万凝气！
这是何等大的一股势力！？
六大仙宗单独拎出来一个，估计也就玄天宗能比一比。
其他宗门，必然都会弱势，完全比不了！
不过随后余羡就深吸了口气，压下了心中的不安。
不一样的，战力不能这样算的……
散修终究是散修，就算那四个散修元婴强者，也只是暂时的联合！
他们骨子里一定是互相不信任的，所以必不会全力出手，都会留手，留力。
相反，白云宗的三位太上长老，十几位金丹长老，一百多位内门筑基弟子，两三万的凝气外门弟子，不说全部，大部分一定会为了宗门全力以赴！
再加上护山大阵。
余羡相信，那散修联盟的人，肯定破不开阵法！
那么师傅，一定会没事，一定会！
“我……我已经说了……你放我一条生路吧……我已经是废人了……我不可能报仇的，道兄，你就当放个屁一样，放了我把……"
鞠龙着咬牙不在惨叫，余羡没有继续碾碎他的胳膊，那么剩下的痛苦他就能承受。
他眼中带着血丝，求着饶，看起来可怜无比。
余羡看了他一眼，果然松开了手。
鞠龙眸子闪过一抹喜色，以及更深处无边的怨毒。
但随即，那眸子内，就只剩下了恐惧。
瞳孔倒映着一道剑芒呼啸来，随即死寂。
余羡一抖碧灵剑，伸手将鞠龙的储物袋，四阶防御下等防御法宝收起。
转身看向了郑火等人道：“事情紧急，贫道就不和各位道友多聊了，贫道要赶回白云宗，就此别过！”
说着，余羡一转身，迅速远去。
“这……”
郑火再次愣住，但随即他就连忙挥手道：“诸位道友！如今天下大乱！散修也难以闲散自由了！散修联盟太过霸道，不入则杀，所以贫道欲投奔白云宗！这坊市内的一切，各位道友若觉有用的，自取便是！贫道去也！”
说罢，抬手掐诀，直往余羡远去的方向追去。
其他三十几个凝气修为的散修也当场愣在了原地。
直到郑火消失在了前方，才有人突然回过神，连忙就往一处阁楼冲去。
另外的散修见此，当即也连忙跑回坊市。
这坊市之主，筑基强者的郑火都走了，并且留下话语。
那这坊市中的一切，自然任他们取用。
至于追随郑火一同前往白云宗？
开玩笑，从这里去白云宗，筑基强者都得一个月，他们？
一两年估计才能跑过去。
“道兄！道兄！”
余羡在前面奔走，身后却传来了一声声的叫喊，眉头一皱，余羡减速，转头看了过去。
只见郑火脚踩一团狂风，速度竟也不慢，直直追了过来，满脸兴奋道：“多谢道兄等贫道，道兄，贫道愿和道兄一起前往白云宗，为白云宗解围效微薄之力，不知道兄可愿带贫道？”
余羡皱眉看着他道：“你说你要和我一同前往白云宗？”
“不错！”
郑火满脸正色道：“道兄今日解我危机，救我性命！此乃大恩！亦是白云宗的大恩！贫道虽只有筑基初期，自知力量薄弱，却也想和道兄去白云宗，虽杯水车薪，亦愿往矣！”
余羡神色凝重了下来。
他看着郑火，好一会后，才一点头道：“好！那你与我一同前往！”
没有啰嗦，没有质疑，没有多问。
他要一起，那便一起！
郑火目中顿时冒出一道精光，余羡的如此信任，让他心中产生了一股异样之感，那是振奋的火热！
余羡只管转身，大步奔走。
郑火也抬手掐诀，以某种风行之法，脚踩狂风而行，速度比余羡一点也不慢。
事实上，体修的速度和法修比，并不占便宜。
只不过法修吃亏在于要掐诀施法。
这是一个中空期，所以不能让体修近身，否则就难了。
而一旦让法修法诀施展而出，两者拉开距离，其实体修是吃亏的，吃大亏那种。
因此，世间少体修，而多法修。
并不是说，啊，体修多难多难，需要多强多强的意志，一般人可修不了呢。
这简直是笑话。
大家都是修行的，谁又比谁的意志差了？
诸多磨砺，万般劫难，谁又比谁舒坦了?
若是体修更强，那不知多少人都去修体修了。
实在是体修……不占优势，而且后期破境，更加艰难。
法修能成几十个法修金丹强者，也难有一个体修成金丹强者。
更别说元婴了，目前来看，整个东洲，就没有一个体修成就元婴的。
因为一旦成就元婴，肉身其实，反而不那么重要了。
大浪淘沙，数量多的，一定是更适合生存的。
这是天道。
哪怕是余羡，此刻虽然以大丹炼体功，成就凝丹身境，可比筑基体修。
但他主要修行的，还是万寿木春功。
还是法修境界！
一路奔走，因为有郑火在，余羡即便没有怀疑他，但云中鹭和灵兽袋的事情，他却不想让郑火知道。
因此，他就全程当自己是一个体修。
而体修奔走，那是有时效性的，余羡走了三个时辰，便觉得有些疲累，当即停下，盘膝打坐，恢复气力，消减肉身疲劳。..
此并非战时，肉身若有疲累，一定要及时休息。
否则强行赶路之下，一旦遇到危机，浑身却没了力量，那可就笑死人了。
郑火也落了下来，气息稍稍有些急促，毕竟如此全力赶路三个时辰，他自然也消耗不少。
同样的盘膝而坐，郑火一边恢复灵气，调息气息，一边看着余羡笑道：“道兄真是好肉身，三个时辰奔走五百余里，世人皆知体修难成，道兄却修的这般境界，贫道佩服啊。”
余羡摇头道：“不过粗汉子罢了，却不如道友在天空腾飞，速度半点也不差，更遑论我如今体魄疲劳，道友却只是灵气稍减，若遇大战，我只余五成战力，道友却可满状态动手。”
“哎，道兄此言差矣。”
郑火抬手一摆，笑道：“体修强大，不在此处，而是肉身强横之下，日后转法修，成金肌玉骨，凝金丹，会有事半功倍的奇效，虽然道兄法修境界现在是凝气大圆满，可日后一旦筑基，那便是体法双修的大筑基强者，寻常筑基修士，那里是道兄对手？不过土鸡瓦狗，贫道万万不如啊。”
“哦？”
余羡一听，倒是好奇，看向郑火道：“体修肉身，对未来对凝金丹，成就金肌玉骨，竟有效果？”
郑火眨了眨眼，见余羡不似作假，看样子是真不知道，当即便明白。
这位道兄，恐怕是白云宗中的苦修之士，对很多东西，都不太懂。
不过如此年轻，就成就这般境界，不是专心致志，全神贯注的苦修之人，也难以达到。
因此，郑火笑道：“看来道兄不太了解，那我便给道兄讲一讲。”
“众所周知，筑基大圆满的修士，接受天地洗礼，把体内基台，融成一颗金丹时，肉身也会被天地规则洗炼，成就金肌，玉骨，防御力，抵抗力，以及寿命，都会大大的增加。”
“那么若是在凝金丹之前，肉身就已经可比金肌玉骨，甚至比一般的金肌玉骨还强，那么那天地规则自然大部分都会被金丹吸收，少部分去洗练肉身，那自然凝金丹成功率会大大的增加，这就是体法双修的好处，只不过体修耗时，法修耗神，体法双修，更是耗时耗力，一般的筑基修士，若是走这条路，怕是寿元大限到达，都修不到筑基圆满。”
郑火看着余羡笑道：“而道兄你，现在的肉身强度就很厉害了，又如此年轻，等日后筑基境界抵达圆满，可成就金丹之时，最少多出三成成功率！”
“原来如此。”
余羡轻轻点了点头，抬手施了一礼道：“多谢道友解惑。”
“道兄客气，客气。”
郑火也连忙抱拳，笑道：“都是小问题，贫道活这六十来年，走南闯北之下，境界虽没涨多少，见识倒是没少闻，道兄若有不懂的，皆可询问，或许贫道知道一二。”
余羡点了点头，却没有再询问什么，而是专心休息，半个时辰之后就站了起来。
郑火早就休息好了，此刻见他起身，自也随之起身，抬手掐诀，同时道：“道兄虽是凝气大圆满，施法遁空速度远远不如筑基肉身奔走，但也不妨掐诀施法，用上几个加速法术，加持肉身，双管齐下，也可事半功倍呢。”
余羡一听，眉头一抖。
自己倒是忘了这一茬。
翔云术不能用，用了就是飞高十丈进行飞翔，远不如脚踩大地奔走来的快。
狂风术也不能用，离地一丈也一样。
他必须要脚踩大地。
所以，疾风行，正是好用！
抬手掐诀，一股风力环绕足下，余羡一步迈出，瞬间奔走，速度果然比之前快了两成有余！
“哈哈哈。”
郑火见此，顿时笑了起来，法诀也掐好，飞高二十余丈，紧随余羡身后。
两人片刻间，就消失在了山林深处。